وبلاگ کتابخانه عمومی علی بن ابیطالب ع

اطلاع رسانی ثبت نام کارگاه: نقشه‌ گنج نوجوانی: از چالش‌های روزمره تا رابطه‌ای طلایی

مخاطب: مادران دارای فرزند ۱۰ تا ۱۶ ساله

مدرس: میترا رضایی دکتری روانشناسی بالینی و کارشناس بهزیستی شهرستان خمینی‌شهر

مدت زمان: ۳ جلسه (جمعاً 5 ساعت آموزشی)

دوشنبه 10، 17 و 24 آذرماه 1404 -- ساعت 10 - 8:30

آدرس: جوی آباد - خیابان شمس- کوچه شهید تاج الدین - کتابخانه علی بن ابیطالب(ع)--

تلفن تماس: 03133653040

ظرفیت: ۲۰ نفر (برای تعامل بهتر)

هزینه: رایگان (با همکاری بهزیستی)

هدف کلی: ارتقای آگاهی و مهارت‌های مادران برای درک بهتر دوره نوجوانی و مدیریت موثر چالش‌های این دوره، به منظور استحکام بخشیدن به رابطه عاطفی با فرزندشان. اهداف ویژه: - آشنایی با تغییرات روانی، اجتماعی، هیجانی و هویتی نوجوان - آموزش مهارت‌های ارتباطی مؤثر (گوش دادن فعال، همدلی، بیان بدون سرزنش) - شناسایی ریشه‌های مشکلات رفتاری و مدیریت فضای مجازی - توانمندسازی در تعیین حد و مرزهای سالم و مدیریت تعارض - کاهش استرس و جایگزینی آن با نگرش امیدوارانه و توانمندساز